大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本對症辨謬 3 激活酵素除慢性病，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述： 【博客來性感寫真推薦書單】
苦瓜、綠茶、花椒、牛蒡，
可激活細胞能量，
能預治心血管病、糖尿病、脂肪肝，
甚至令水囊、水腫自然消失！
免疫藥品研究專家顧小培博士秉持《對症辨謬》系列尋根究底的科學精神，深入淺出地簡釋各種疾病的病發原因，再針對有關病因，提出天然且有效的食療和補健方法，實在是關注健康人士之福。
顧博士在本書《對症辨謬03》，談及多種都巿慢性病，例如心血管病、心臟病、糖尿病、脂肪肝等。書中特別解說一種調節身體細胞能量的酵素AMPK，它具多種防病功能，能令身體增加吸收葡萄糖、幫助血管舒張，和減少身體自製膽固醇等，如能從苦瓜、綠茶、花椒、牛蒡等天然食物，多攝取這種能量酵素，對心血管病、糖尿病、高膽固醇、水腫等常見問題，都有顯著的防治功效。
書中也提及一些坊間流行的補健食品，例如綠茶素、洋葱素、蘋果膠等，以及中草藥如益母草、紅景天等，針對不同疾病的原理，解釋這些產品的功用或服用時要注意的地方，為讀者提供專業的忠告。
本書特色
介紹一種名為AMPK的身體細胞能量酵素，並解釋調節此能量酵素，對高血壓、糖尿病等慢性病有治療功效。
以科學角度剖析各種都巿常見的慢性病的病因，釋除讀者對不同病症的誤解。
解釋各種疾病的治療和用藥原理，亦同時提出相關的副作用，給讀者參考。
介紹多種針對常見慢性病的天然食療。
【博客來排行榜日本恐怖/驚悚小說推薦書單】須知：
作者： 顧小培
新功能介紹- 出版社：天窗出版社有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2013/02/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 書評
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 書籍介紹
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 閱讀心得
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 評比
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 內容大鋼
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 二手書
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對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 CP值
對症辨謬 3 激活酵素除慢性病 部落客推薦
熱門推薦！
圖、文／今周刊
踏入職場超過10年的你，有沒有過「拔劍四顧心茫然」的感慨，如果有，小心中年危機已經悄悄找上你。
職場10年，一般人大概處在30初頭的年紀。你自認為年輕，還想往上爬，編織升遷加薪的美夢。但嚴峻的產業環境，低迷不振的景氣，驟變的新科技趨勢，卻讓這個夢離你愈來愈遠了。
環境是殘酷的，企業愈來愈精打細算。「職場憲哥」謝文憲這麼分析：「剛進公司前2年的菜鳥，『邊際貢獻』往往低於公司給的薪資，公司把你當成草。第3年到第10年，因為經驗的增長、專業的提升『邊際貢獻』成長曲線往往大於薪資成長曲線，公司把你當成寶。第10年以後，如果邊際貢獻度如果落於你領的薪水之下，公司就會把你當成包袱，趁機想把你甩掉！」
《今周刊》問卷調查發現，有這種「危機感」的人，竟然超過37%，也就是說，平均每3個人就有超過1個有強烈的危機感與不安感。我們更發現，對自己滿意度超過80分以上的，具有幾種共同特徵：第一，有98%的人在家庭關係拿下高分；第二，有高達77%的人，有信心找到比目前更好的工作。第三，高達79%自認自己未來加薪機會大。第四，89%樂見公司拔擢年輕人。
相反地，對自己滿意度低於40分，有嚴重不安與焦慮感，高達95%以上的人，沒有自信找到待遇更好的工作 更未來加薪、升遷幾乎感到絕望。而這樣的職場危機，也漸漸影響上班族的健康。
「我連續好幾個月睡不著！」身心科、精神科門診醫師發現，從金融海嘯以後，愈來愈多人因「失眠」求診，仔細探究主因，都是害怕焦慮失去工作，「中年危機」早已悄悄蔓延開來。
從事10幾年金融業工作的許先生，月薪6至7萬元，也爬到中階主管的位置，但45歲的他，連日來輾轉難眠，每天工作都昏昏沉沉，每天擔心會被老闆fire（開除），同梯進來的同事都升到比他高的職位，上班都覺得沒面子。而他所管理的部屬很會運用新科技，每次簡報都讓老闆印象深刻。再者，三不五時的家族團聚，許先生總是矮人一截，太太也不幫他說話，搞得他每天都想辭職。
「這就是典型的中年危機！」台安醫院心身醫學科暨精神科主任許正典說，由於台灣經濟停滯，從金融海嘯以來，這種上有高堂下有小孩，又得面對企業精簡人事、整併的風潮的「三明治世代危機」病患增加兩成。
「中年危機」最大特性就是「千絲萬縷」、「剪不斷、理還亂」。它往往不是只有單一因素，而是環環相扣，難怪台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任劉宗憲會說「問題都混在一起」。
「中年危機」不是一種疾病名稱，而是一種現象，大多在35歲到55歲的人身上發生，男性多於女性，通常就診的人都已經有焦慮、恐慌等疾病。普遍上，有中年危機上身的人大多沒有自覺，只覺得自己突然出現體力下降、睡不著、精神不好等「小毛病」。
很多人以為中年危機如同午後雷陣雨突然降臨，但開業諮商心理師邱永林說「不是」，它是靜悄悄地進入生活，一開始大家欠缺警覺心，才會從小問題變成大問題，甚至造成傷害。
至於哪些行業別容易有這樣的困擾？醫師、心理師觀察，就診患者以金融業、零售通路業、高科技業、媒體業等，它們的共同點皆是產業面臨巨大的轉型衝擊。
別小看中年危機所造成的影響，劉宗憲說，當壓力一來，有些人會受不了辦公室氣氛，突然辭職。銀彈夠多的人，覺得要好好享受，開始買名車、重機、遊艇，完完全全「做自己」，若錢不夠多，很可能就會去賭博、亂買股票、玩期貨等，想要狠撈一筆大錢，但結果往往更慘。......(閱讀全文)
更多精彩內容，請參閱最新一期《今周刊》(第1025期)。
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