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上個月孩子問我關於她的國語作文，
天哪，還記得以前學生時代的我國文成績都頂呱呱著呢，作文也難不倒我，
但這次看到她的作文題目瞬間也沒有靈感，只好上網來找找看靈感！
網路書店我一想到就是博客來，
所以我開始翻閱了我感興趣的書籍分類來看，最後找到坐月子特效食譜這本書，
我覺得內容很有趣，很適合給小朋友看
而且大人看了也會發出會心一笑，真的很大推
選書真的是一個學問，尤其我在買這本書之前，同步到一些論壇看看書評
大家也是覺得淺顯易懂，最後才選定這本書的嚕~
這本坐月子特效食譜，真心覺得不錯！！
博客來在這個禮拜，一連推出許多優惠
這本書剛好在推薦書單中，您可以參考一下
買了不會後悔的~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
坐不好月子，小心後遺症伴隨終生！
腰酸背痛、皮膚鬆弛老化
乳房、內臟、子宮、膀胱下垂！
食補＋多休息＋適度活動＝坐好月子，回復健康
「食補」是坐月子的最大關鍵
從產後第一天起，四週167道料理
循序漸進，由內而外調理
改善先天不足問題
讓您脫胎換骨，吃出美麗！
【博客來體驗】本書特色
◎167道坐月子滋補食譜
營養師提供營養專業分析，精準掌握料理熱量、水分、蛋白質和礦物質成分，幫助產婦有效吸收營養，恢復健康體態。
◎食補4原則 加速身體復原
選擇溫和新鮮食材、均衡攝取營養、隨產婦狀況做調整、正確烹飪方式等食補4大原則，調節身體機能，補足氣血與體力。
◎6大叮嚀 輕鬆坐月子
舒適環境、夏天衛生、冬天保暖、傷口清潔、充足睡眠、心情愉快，遵守6大叮嚀，您也能輕鬆又舒適地坐月子。
須知：
作者： 康鑑文化編輯部
新功能介紹- 出版社：源樺
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/20
- 語言：繁體中文
標籤註解：
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